coaching · yoga · bewegung · hamburg

Wenn sich etwas ändern soll, komm in Bewegung.

Mehr Klarheit, Ruhe und Verbindung zu dir selbst, mit Coaching, Yoga und achtsamer Körperarbeit.

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willkommen im gloriversum

Kein perfektes Wellness-Bild, sondern ein Raum, in dem du dich verstanden fühlst und echte Impulse für deinen Alltag mitnimmst.

was ich anbiete

Innere und äußere Bewegung gehören zusammen.

Ich verbinde, was oft getrennt gedacht wird: Kopf, Körper und das, was dich im Alltag wirklich bewegt.

systemisches Coaching

1:1-Begleitung, wenn du an einem Wendepunkt stehst, festhängst oder einfach Klarheit brauchst. Lösungsorientiert, nahbar, ohne Schnickschnack.

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yoga & bewegung

Yogastunden, Körperbewusstsein und sanfte Bewegung, in Hamburger Studios, in kleinen Gruppen oder ganz privat.

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back om track

Mein Pilotprogramm: Coaching und Yoga in einem Kurs, damit du wieder bei dir ankommst. Startet bald.

zum programm →

Ergänzend arbeite ich mit Reiki und Sound Therapy, wenn du offen dafür bist.

Gloria, Coachin und Yogalehrerin aus Hamburg — foto-platz: gloria-portrait.jpg

über mich

Hi, ich bin Gloria.

Ich begleite Menschen dabei, wieder mehr Klarheit, Ruhe und Verbindung zu sich selbst zu finden.

Als systemische Coachin und Yogalehrerin verbinde ich Gespräch und Körper. Mir ist wichtig, nahbar und echt zu sein: Du bekommst bei mir praktische Impulse, die im Alltag funktionieren, nicht nur auf der Matte.

systemische Coachin
Yogalehrerin
Reiki
Sound Therapy

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Yoga in kleiner Gruppe — foto-platz: back-om-track.jpg

pilotprogramm · startet bald

back om track

Wenn du dich selbst ein bisschen verloren hast, ist das dein Weg zurück.

Ein Kursprogramm über mehrere Wochen, das Coaching-Impulse, Yoga und Meditation verbindet. In einer kleinen Gruppe in Hamburg, mit Raum für deine Fragen.

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herzensprojekte